Методика заучивания стихов

Традиция запоминания ведических текстов

0:00Харе Кришна. Дорогие преданные, участвующие в программе Нидня Бесшлоки, сегодня я хотел рассказать немного о традиционном методе изучения шлок наизусть: каким образом можно заучивать большие массивы? Шлок наизусть.

0:22Мы знаем, что в древней Индии люди знали гигантские произведения, такие как Ригведы или Яджурведа, полностью наизусть. До сих пор есть люди, которые гордо носят фамилии: Две Веды, Три Веды, Четыре Веды.

0:40Это значит, что кто-то из их предков знал одну Веду, или две Веды, или три Веды, или все четыре Веды наизусть,

0:51но одну Веду практически все брахманы знали; две Веды, три Веды или четыре Веды — это уже было неким исключением.

1:02Но тем не менее, факт остается фактом, что человек в принципе способен выучить наизусть очень большие объемы, все это естественным образом входит в наш ум и остается там, и более того, помогает нам в разных ситуациях нашей жизни, а также поддерживает наш мозг в тонусе, то есть это во всех отношениях хорошая практика.

1:34Разумеется, легче начинать это, когда мы молодые, и нет такого большого сопротивления. Но на самом деле вопрос именно в этом: не в том, что наш мозг не способен запомнить все это, он способен запомнить, скорее, на уровне эго происходит некое сопротивление, отторжение этого, и это мешает.

2:00Я очень хорошо знаю это по себе: стоит расслабиться и как бы предаться этому процессу. И слоги запоминаются легко. Но в какой-то момент ум начинает кричать: «Нет, хватит, с меня достаточно». Я больше не хочу.

2:17Ну и тут уж ничего не сделаешь.

Пошаговая методика группового повторения

2:19Приходится только благоговейно отступить перед Его Величеством умом и сказать: ну хорошо, ладно, значит, надо немножко отдохнуть.

2:31И тем не менее, есть очень хороший, очень эффективный, простой метод, который не требует много времени. И я надеюсь, что если вы познакомитесь с ним для кого-то из вас это будет полезным открытием.

2:51Мы собираемся начать эту программу в рамках, вернее, под программу в рамках программы «Ни дня без шлоки» — изучение шлок наизусть.

3:05Для этого нужны группы, потому что синхронное повторение в группе гораздо более эффективно, чем если мы делаем это сами, кроме того, совместное повторение дисциплинирует нас.

3:22Так вот, метод заключается просто в том, что мы повторяем шлоки, но по особой схеме: обычно берется 10 первых шлок. Если, скажем, трудно сразу заучивать 10 шлок, то можно взять 5

3:39шлок, которые мы хотим выучить, но в принципе 10 — это вполне нормальное оптимальное число. Берется 10 первых шлок, например, 10 первых шлок из Бхагавад-гиты или из «Бхаджана-рахасьи», и первая строка из 11-й шлоки.

4:01Они распечатываются вместе. И сначала ведущий повторяет каждое слово из каждой шлоки, а все изучающие хором повторяют за ним это слово дважды. Потом ведущий повторяет также одну строчку.

4:22Это позволяет ну, как бы попробовать на вкус на звучании сложные иногда слова. Иногда есть длинные слова, которые сложно воспринимать на слух. Если мы дважды повторяем за ведущим, то все становится очень легко.

4:41Потом то же самое мы делаем с одной строкой, потом с двумя строками, потом со всей шлокой. Ведущий повторяет один раз всю шлоку, все остальные два раза за ним повторяют эту шлоку. Потом точно так же мы переходим к следующей шлоке.

5:00Таким образом, мы повторяем все 10 шлок в начале, и это требует какого-то не очень большого, но времени.

График и правила десятидневного цикла

5:10Не знаю, может быть, минут 20 потребуется для того, чтобы таким образом повторить все 10 шлок и первую строку 11 шлоки.

5:23А потом каждый день нужно просто подряд, уже не разбивая ни на строки, ни на слова, повторять все 10 шлок, можно заглядывать, чтобы освежать в памяти значения каждой шлоки.

5:38В идеале, конечно, нужно знать значение слов, еще лучше понимать, каким образом слова связаны друг с другом, в каких падежах и так далее.

5:49Но в принципе это не обязательно, потому что сама по себе методика гарантирует, что мы запомним за 10 дней все 10 шлок. Во все последующие дни, кроме первой шлоки, повторяются подряд без разбивки на строки и на слова.

6:12Все 10 шлок и начало 11. И повторяются, 10 раз также вслух, громко в унисон. Собственно, все в течение 10 дней каждую шлоку мы повторили 100 раз - слух. Этого вполне достаточно для того, чтобы услышав первое слово

6:38шлоки, мы смогли повторить эту шлоку без запинки наизусть, потому что она накрепко уже врезалась в нашу память.

6:49Разумеется, через какое-то время нужно освежать эти шлоки, но в принципе 10 дней вполне достаточно для того, чтобы выучить 10

6:59шлоков, можно переходить к следующим 10 шлокам, со временем, когда мы привыкнем к этой методике, можно сразу учить 15 шлок. В этом случае на всю Бхагавад-гиту потребуется где-то чуть больше полутора лет.

Связывание стихов и выгоды регулярности

7:22Но даже если учить пошлоки в день, то в общем-то за 2 года, меньше, чем 2 года можно выучить таким образом всю Бхагавад-гиту.

7:36Первая строка 11-й шлоки нужна для того, чтобы мы могли запоминать порядок всех этих шлок и не путались в этом порядке, чтобы он тоже автоматически впечатался в нашу память.

7:53И так как мы прошли 21 шлоку первой главы «Бхаджана-рахасьи», и 10 шлок, начиная со стиха «Чета-дарпана-марджанам», то я сейчас прочитаю подряд все эти десять шлок, начиная с «Чета-дарпана-марджанам», для тех людей, которые хотят попробовать воспользоваться этим методом.

8:28Повторение 10 шлок 10 раз подряд, если делать это в хорошем темпе, занимает минут Итак, желаю вам счастливого соприкосновения с трансцендентной энергией звука, шлока из «Шримад-Бхагаватам» и других ведических писаний.

8:58Чета-дарпана-марджанам бхава-маха-давагни- шрея-кайрава-чандрика-витаранам видья-вадху-дживанам анандамбудхи-вардханам прати-падам пурнамритасваданам сарватма-снапанам парам виджаяте шри-кришна-санкиртанам.

9:23Рячи На Гломат са ваи пунам кршна-пунйа-шравана-киртанах Ятлол муху хридй антах-стхо хи абхадрани видхуноти сухрит сатам.

9:48шринватам сва-катхах кришнах пунья-шравана-киртанах хридй антах-стхо хи абхадрани видхуноти сухрит сатам. нашта-прайешв абхадрешу нитйам бхагавата-севайа бхагавати уттама-шлоке бхактир бхавати наиштхики.

10:17Канб- Muks-1, Типану кама, растя мовим каль-та. мага, Саня в Стамчипам, Сакридапи парим, Сраддаява, Бригувана Трайм 25-нват-там пам, Тарена Радра Кугам. жама 1 ,